Mit Yoga den Perfekten Ausgleich zum stressigen Alltag finden!
Ein Betriebsausflug in die philosophische Lehre des Yoga kann nicht nur Verspannungen lösen, sondern auch Menschen zueinander bringen. Entspannt zu seinem Geist und seinen Körper in Einklang bringen hilft auch dabei, sich im Team zurechtzufinden und Stress abzubauen. Doch nicht nur körperliche Übungen stehen im Mittelpunkt dieses Unternehmensausfluges, auch wird die Philosophie des Yoga erklärt und mittels Fallstudien und Übungen eine Brücke geschlagen zum unternehmerischen Kontext. Der Yoga Betriebsausflug sorgt für ansteigende Motivation, Kooperation und Teambuilding und lehrt den Teilnehmern nachhaltig mit Stresssituationen im Alltag umzugehen.
Was ist bei den Yogakursen zu beachten?
Dauer:
1-4 Stunden
Teilnehmer:
5-200 Personen
Ziele:
Mindfulness
Ausgleich finden
Entspannen
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